Вот что стоит за трендом вирусного сдвига на TikTok.
Каждый день кажется, что на TikTok появляется новая тенденция. Будь то термин Хизер или весь беспорядок с татуировками Gen-Z, иногда трудно угнаться за тем, что происходит. Но сегодня поговорим о переключениях. Это последняя тенденция на платформе, а хэштег #shifting набрал почти 300 миллионов просмотров. Но что это вообще значит и как это сделать? Вот все, что мы знаем …
Что такое шифтинг в TikTok?
По-видимому, смещение (иногда называемое смещением реальности) – это всего лишь способ тренировки вашего ума, чтобы войти в новую реальность. Впрочем, в этом нет ничего нового, на самом деле все это началось на Reddit некоторое время назад, но недавно об этом стало известно на TikTok благодаря одержимости Интернета Драко Малфоем.
Как вы знаете, TikTok в основном вернул себе Гарри Поттера, поэтому смена позволяет членам фандома перемещаться в Хогвартс, Хижину Хагрида или… спальню Драко. Да, люди фактически переносятся в реальность, где Драко – их парень.
Есть так много методов, которые можно попробовать, если вы хотите стать оборотнем, но двумя наиболее популярными, похоже, являются методы вороны и Алисы в стране чудес. Для метода ворона вам нужно лечь в позу морской звезды в полусне и отсчитывать от 100. Затем вам нужно представить желаемую реальность или, если у вас есть заранее написанный сценарий о том, как вы хотите, чтобы ваш переход состоялся.
Между тем, если вы хотите попробовать метод «Алисы в стране чудес», перевертышу нужно визуализировать, как они бегут за человеком из своей желаемой реальности (например, Драко) и прыгают вместе с ним в кроличью нору. Говорят, что результаты кажутся чрезвычайно реалистичными и яркими.
Пока что все это звучит как смесь медитации, проявления и осознанного сновидения (когда сновидец осознает, что он спит). Но с научной точки зрения, так ли это на самом деле? В интервью VICE UK Грейс Уорвик, терапевт, специализирующийся на аномальных переживаниях, подтвердила, что переключение – это «транслиминальный опыт».
«Транслиминальные переживания происходят в бодрствующем состоянии и наиболее распространены, когда ум находится в успокоенном состоянии – например, после пробуждения и перед сном», – объяснила она. «Инструкции» [для переключения], которые изобилуют в социальных сетях, включают полусон в качестве отправной точки. Затем они вводят повторяющуюся музыку [или] медленный обратный отсчет. Все эти факторы могут вызвать состояние, способствующее транслиминальному опыту. Интересный аспект техники – центральная часть, которую играет подготовленный «сценарий» – я бы сравнил роль сценария с созданием управляемой медитации или работой с активным воображением ».
